一昨日、福知山マラソンに参加してきました。 5時間40分台（ネットタイム）でなんとか完走、という結果でした。練習不足を露呈した形になりました。いやー、今までで一番キツかった……。 25kmあたりから足がつるような状態になり、以降はペースがガタ落ち。37…